印度傳統阿育吠陀療法旅遊指南
阿育吠陀是一種古老的療法,已在印度次大陸使用了數千年。 擺脫可能阻礙身體正常運作的疾病非常有幫助。 在這篇文章中,我們試圖了解阿育吠陀療法的幾個方面。
阿育吠陀的治療方法及其益處是無窮無盡的。 因此,如果您想親身體驗傳統阿育吠陀療法的無盡好處,請拿好簽證前往印度,您將踏上一段深情之旅。
A 千年傳統 阿育吠陀旨在使人類回歸自然,是一個古老、深刻且有效的領域。 它基於對無數大自然寶藏的深刻理解,這些寶藏可以治愈我們無數的疾病,同時幫助我們實現最好的自我—— 身體上、精神上和精神上.
一個可悲的現實是,站在今天的時代,人類已經失去了與自然的聯繫——但是 阿育吠陀的古老實踐 是一個明智的提醒,讓我們的生活方式發生一點轉變,並結合這一古老的知識,用大自然治愈我們自己。 如果您有興趣了解更多關於古代阿育吠陀療法的信息,請繼續閱讀我們的文章。
你需要 印度電子旅遊簽證 (eVisa印度 or 印度簽證在線 作為外國遊客在印度見證令人驚嘆的地方和經歷。或者,您也可以乘坐 印度電子商務簽證 想要在印度進行一些娛樂和觀光。這 印度移民局 鼓勵來印度的遊客申請 印度在線簽證(印度電子簽證) 而不是訪問印度領事館或印度大使館。
什麼是阿育吠陀?
阿育吠陀是一種深深植根於大自然的醫學實踐,3,000 多年前首次起源於印度。 “阿育吠陀”一詞源自梵文術語“ayur”(意為生命)和“veda”(意為科學和知識)。 總而言之,阿育吠陀可以粗略地翻譯為“生命的知識”。
阿育吠陀作為一種醫學療法,認為疾病是由於人的意識失衡或壓力造成的。 因此,阿育吠陀規定了一種特定的方法 生活方式改善 通過乾預,以 自然療法,這將幫助人們在他們之間重新獲得平衡 身、心、靈,重拾與自然環境的和諧。
阿育吠陀的自然實踐始於 內部淨化過程,其後是 特殊飲食、某些草藥療法、按摩療法、瑜伽和冥想. Ayurvedic 治療的主要基礎是與人體體質或“Prakriti”以及生命力(也稱為“doshas”)普遍相互關聯的概念。
阿育吠陀療法旨在通過以下方式治愈生病的人 去除他或她的內部雜質,減少所有症狀(身體或精神),增加他們對疾病的抵抗力,消除所有憂慮跡象,從而提升人的生活和諧。 各種油、常見香料和植物,包括草藥, 廣泛用於傳統的阿育吠陀療法。
READ MORE:
必須在危機情況下訪問印度的外國人將獲得印度緊急簽證(緊急電子簽證)。 如果您居住在印度境外並因危機或緊急原因需要訪問印度,例如家庭成員或摯愛的人去世、出於法律原因出庭,或者您的家人或摯愛的人患有真正的疾病生病,您可以申請緊急印度簽證。 了解更多信息 訪問印度的緊急簽證.
阿育吠陀療法的廣泛概述
Shodhana Chikitsa - Panchakarma
Panchakarma 可以直譯為“五種行為”(Pancha 意思是五,karma 意思是行為)。 Shodhana Chikitsa 或 Panchakarma 屬於其中之一 傳統阿育吠陀療法的重要基礎。
一種全天然的整體技術,它是一種方法 振興和淨化一個人的身心. 它具有一系列五種主要療法,每種療法都專注於身體的核心功能。 它可以清潔整個系統,清除隨著時間推移逐漸沉積在我們身體所有狹窄和微小區域(也稱為“srotas”)中的所有毒素和廢物。
Shodhana Chikitsa - Panchakarma 需要多長時間?
Shodhana Chikitsa 或 Panchakarma 療法通常需要 21天到一個月,因人而異,因人而異。 但是,通常建議至少經過 21 至 28 天的治療,才能真正感受到由內而外的好處。 Panchkarma 也被稱為“Shodhana Chikitsa”,字面上可以翻譯為“淨化治療”。 它使用各種藥草、油和香料,對個人的整體健康產生持久影響。
Panchakarma 的好處
A 獨特的恢復活力治療 Panchkarma 療法可以放鬆個人的思想、身體和靈魂,清除體內所有的雜質和毒素。 有幾種療法屬於 Panchakarma 療法,所有這些療法都有助於 提高新陳代謝,增強身體的血液循環和淋巴系統(清除體內毒素),並增強整體免疫系統。
通過針對身體特定部位的不同重點療法,Panchakarma 療法的好處是多樣而深遠的 -
- 使皮膚和組織恢復活力
- 增強免疫力
- 有助於放鬆和舒緩
- 排出體內聚集的毒素
- 擺脫所有可能困擾您的壓力和焦慮
- 恢復身體的自然平衡
- 調節新陳代謝
- 清潔和增強消化系統
- 打通體內所有堵塞的通道
READ MORE:
印度東北部是尋找迷人風景、寧靜風景以及各種奇特市場的人的完美度假勝地。 儘管所有七姐妹彼此都有某種相似之處,但她們每個人都以自己獨特的方式獨一無二。 再加上七州的文化多樣性,真是無可挑剔。 了解更多信息 印度的隱藏瑰寶——七姐妹
Purvakarma(為 Panchakarma 療法做準備)
在個人開始 Panchakarma 療法之前,他們需要以一種對他們最有益的療法來準備自己的身心。 在阿育吠陀療法中,這是通過 Panchakarma 療法完成的,直譯為“行動前”。 執行的技術是:
- Snehan(內部和外部認證)- 這是一種讓您的身體做好準備的技術,可以通過攝入一些 草藥酥油或油,否則您將不得不用草藥注入的油進行輕度按摩. 這種將您的身體引入油脂(無論是內部還是外部)的過程稱為油化。 它有助於潤滑你身體的所有器官,因此 促進其血液循環 並使其更容易接受 Panchakarma 療法的好處。
- Swedan(通過蒸汽出汗)- 這是一種讓人出汗的技術,主要是通過讓他們接觸水或牛奶蒸汽。 這項技術旨在 激活毛孔 和身體的汗腺,將身體的毒素與五香療法中使用的各種藥油和藥膏結合起來,收集身體的毒素,最後將它們排出體外。
READ MORE:
隨著 COVID1 大流行的到來,印度移民局從 5 年起暫停發放 2020 年和 19 年電子旅遊簽證。 目前,印度移民局僅簽發 30 天旅遊印度在線簽證。 閱讀更多以了解不同簽證的期限以及如何延長您在印度的逗留時間。 了解更多信息 印度簽證延期選項。
阿育吠陀療法及其強大的效果
現在個人的身體已經準備好了,他們可以繼續接受阿育吠陀療法。 它包括以下內容:
- Vamanan(藥物誘導嘔吐)-
它著重於 呼吸系統和上消化道. 它對患有呼吸系統和鼻竇疾病的人最有益。 在 Vamanam 治療中,這個人是 使用天然產品和草藥進行嘔吐,以清除呼吸系統和鼻竇中存在的所有毒素。 Vamananam 控制“kapha dosha”,從而使您的身體恢復平衡。 它還可以幫助所有 kapha 病、白斑病、哮喘等皮膚病和相關呼吸系統疾病,以及 Kapha 顯性精神疾病。
- Virechanam(醫學誘導的淨化)-
它專注於 消化系統、脾臟、肝臟和脾臟. 我們的消化系統是我們身體最重要和最活躍的部分之一,負責消化、處理和排出我們每天攝入的所有食物和飲料。
毫不奇怪,隨著時間的推移,毒素往往會積聚並沉積在消化系統中,從而擾亂身體有效吸收我們攝入的所有營養素的能力。 即使是膽汁和胰液等身體分泌物,它們本來是用來幫助處理我們體內的營養物質的,但通常也無法正常排出體外。 因此,非常重要的是 重置我們的消化道 每隔一段時間,以深入清潔它,並給他們時間讓自己恢復活力。
Virechanam 治療是一種極好的方式 清除消化系統中的所有毒素,通過醫學誘導的淨化或糞便排出的幫助,它專門設計用於淨化消化道、胰腺和肝臟。 專注於'Pitha'dosha,對各種都有好處 消化障礙、消化引起的皮膚病和疾病、精神障礙和慢性風濕病。
READ MORE:
儘管您可以通過 4 種不同的旅行方式離開印度,即。 乘坐飛機、遊輪、火車或公共汽車,當您使用印度電子簽證(India Visa Online)乘坐飛機和遊輪進入該國時,只有 2 種入境方式有效。 了解更多信息 印度簽證的機場和海港
- Snehavasthy(灌腸劑)-
它專注於個體的整體消化系統。 小腸和大腸一樣,有許多任務需要處理我們吃過的食物,並最終準備好通過排便將其排出體外。
然而,由於器官必須經受持續的磨損和壓力,廢物會積累,導致腸道功能低下。 Snehavasthy 是一個 灌腸治療 其中藥油用於清潔腸道,清除廢物和毒素,幫助腸道保持良好功能。 這是最有利於 Vata 相關疾病、生殖道疾病和脊柱疾病。
許多國家的公民,包括 美國, 法國, 丹麥, 德國, 西班牙, 義大利 有資格獲得 印度電子簽證(印度簽證在線)。 您可以申請 印度電子簽證在線申請 就在這裡。
如果您對印度之行或印度電子簽證有任何疑問或需要幫助,請聯繫 印度簽證服務台 尋求支持和指導。